Grün und Vital
Gebackenes Gemüse mit Kräuterdip
Broccoli, Karfiol und Karotten in einer goldgelben Panade.
| Portionsgröße: | 350g |
| Broteinheiten: | 4,4 BE |
| Energie: | 789 kcal |
| Allergene: | A, C, G |
| Artikelnummer: | 2313612 |
9,19 €
Nährwerte
| pro 100g | pro Portion 350 g | |
Brennwert | 939 kJ 225 kcal | 3285 kJ 789 kcal |
Fett davon gesättigte Fettsäuren | 13,9 g 5,6 g | 48,8 g 19,7 g |
Kohlenhydrate davon Zucker | 16,8 g 3,2 g | 58,7 g 11,2 g |
Eiweiß | 6,5 g | 22,8 g |
Salz | 1,3 g | 4,7 g |
Broteinheiten | 1,3 BE | 4,4 BE |
Zubereitung
In der Mikrowelle:
600 Watt/10-11 Min. erhitzen
1 Min. ziehen lassen
Im Backrohr:
140°C/45 Min. erhitzen
Zutaten
Zutaten:
Gemüse* 72% (Karfiol, Broccoli, Karotten), WEIZENMEHL, SCHLAGOBERS,
Frischkäsezubereitung 11% (FRISCHKÄSE, MOLKENEIWEISS, modifizierte
Stärke, Speisesalz), Wasser, Raps- und Sonnenblumenöl, VOLLMILCH,
EI, modifizierte Stärke, MILCHEIWEISS, Speisesalz jodiert (Salz,
Kaliumjodid), Petersilie, Dille, Kerbel, Schnittlauch, Borretsch,
Pimpernell, Kresse, Sauerampfer, Zitronensaftkonzentrat,
Knoblauchpulver, Pfeffer, Hefe, Speisesalz, natürliche Aromen,
Verdickungsmittel Xanthan.
*in veränderlichen Gewichtsanteilen.
Allergen Legende:
A - Glutenhaltiges Getreide, B - Krebstiere, C - Ei, D - Fisch, E - Erdnuss, F - Soja, G - Milch oder Laktose, H - Schalenfrüchte, L - Sellerie, M - Senf, N - Sesam, O - Sulfite, P - Lupinen, R - Weichtiere