Gutes vom Geflügel
Gefüllte Hühnerbrust mit Tomatenrisotto
Zarte Hühnerbrust mit einer Fülle aus Spinat und Käse, kombiniert mit einem fruchtigem Risotto.
| Portionsgröße: | 400g |
| Broteinheiten: | 3,6 BE |
| Energie: | 384 kcal |
| Allergene: | A, C, G |
| Artikelnummer: | 2313619 |
11,59 €
Nährwerte
| pro 100g | pro Portion 400 g | |
Brennwert | 405 kJ 96 kcal | 1622 kJ 384 kcal |
Fett davon gesättigte Fettsäuren | 1,8 g 0,3 g | 7,2 g 1,0 g |
Kohlenhydrate davon Zucker | 10,7 g 1,7 g | 42,8 g 6,6 g |
Eiweiß | 8,9 g | 35,7 g |
Salz | 1,3 g | 5,4 g |
Broteinheiten | 0,9 BE | 3,6 BE |
Zubereitung
In der Mikrowelle:
600 Watt/11-12 Min. erhitzen
1 Min. ziehen lassen
Im Backrohr:
140°C/45 Min. erhitzen
Zutaten
Zutaten:
Wasser, Hühnerfleisch 30%, Reis 9%, Tomaten 6%, Tomatenmark,
Spinat 2%, EI, WEIZENMEHL, KÄSE 2%, Speisesalz jodiert (Salz,
Kaliumjodid), Zucker, Rapsöl, Basilikum, Kartoffelflocken,
Stärke, Karamellzuckersirup, Oregano, Karottenpulver, Hefe,
Speisesalz, natürliche Aromen, Säuerungsmittel Citronensäure,
Emulgator Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren,
Säureregulator Natriumhydrogencarbonat.
Allergen Legende:
A - Glutenhaltiges Getreide, B - Krebstiere, C - Ei, D - Fisch, E - Erdnuss, F - Soja, G - Milch oder Laktose, H - Schalenfrüchte, L - Sellerie, M - Senf, N - Sesam, O - Sulfite, P - Lupinen, R - Weichtiere