F(r)isch auf den Tisch
Zart gebratener Lachs auf feinen Taglierini mit Limonensauce und Broccoliröschen
| Portionsgröße: | 340g |
| Broteinheiten: | 2,9 BE |
| Energie: | 597 kcal |
| Allergene: | A, C, D, G |
| Artikelnummer: | 2301663 |
11,49 €
Nährwerte
| pro 100g | pro Portion 340 g | |
Brennwert | 733 kJ 175 kcal | 2494 kJ 597 kcal |
Fett davon gesättigte Fettsäuren | 9,4 g 1,9 g | 31,8 g 6,3 g |
Kohlenhydrate davon Zucker | 10,3 g 1,6 g | 34,9 g 5,3 g |
Eiweiß | 11,8 g | 40,2 g |
Salz | 1,0 g | 3,4 g |
Broteinheiten | 0,9 BE | 2,9 BE |
Zubereitung
In der Mikrowelle:
600 Watt/7-8 Min. erhitzen
1 Min. ziehen lassen
Im Backrohr:
140°C/45 Min. erhitzen
Zutaten
Zutaten:
ATLANTISCHER LACHS* 45%, Wasser, Broccoli 26%, Teigware 11%
(HARTWEIZENGRIESS, EI, Wasser), SCHLAGOBERS, Raps- und
Sonnenblumenöl, HARTWEIZENGRIESS, MAGERMILCHPULVER,
SAUERRAHM, Speisesalz jodiert (Salz, Kaliumjodid),
Zitronensaftkonzentrat, WEIZENMEHL, Stärke, Petersilie,
Zitronenschale, Zitronenöl, Zucker, Lorbeer, Thymian, Dextrose,
Muskatnuss, Karamellzuckersirup, Curcuma, natürliche Aromen.
* ASC-zertifiziert gezüchteter Fisch. www.asc-aqua.org ASC-C-00642
Allergen Legende:
A - Glutenhaltiges Getreide, B - Krebstiere, C - Ei, D - Fisch, E - Erdnuss, F - Soja, G - Milch oder Laktose, H - Schalenfrüchte, L - Sellerie, M - Senf, N - Sesam, O - Sulfite, P - Lupinen, R - Weichtiere